篮球教学助手破解版

篮球教学助手破解版

类型:学习办公大小:10.84MB

语言:简体中文 日期:2021-02-20

立即下载
内容介绍

  篮球教学助手破解版是一款非常受用户欢迎的手机在线学习篮球技巧手机软件,很多用户都是从小开始培养自己的打篮球,很多用户都是从运球开始练起,为了能够为用户有个更好的学习方法,专门为大家设计了这款非常实力的手机在线学习软件,这款软件非常的给力,能给用户带来更加专业的学习平台,这里有很多NBA球星的技能必杀技,还有很多篮球教学视频,用户可以在线边看视频边学习,让用户的学习更加的高效,喜欢这款软件的用户,赶紧来下载软件学习吧。

篮球教学助手破解版介绍

  篮球教学助手破解版是为喜欢篮球的新手打造的学习软件,上面拥有非常多的篮球技巧以及咨询等等,还拥有非常多的篮球明星的招牌技巧等等,帮助用户快速的掌握篮球的精髓。需要的朋友快来当易网下载吧!

篮球教学助手破解版特色

  街头篮球教学:各种花式招式的技巧解答、街头篮球视频

  篮球教学:文字技巧、投篮技巧视频、带球过人技巧视频、放手技巧视频、传球技巧视频。

  nba篮球教学:nba球星技巧分享、bna训练视频、比赛视频。

  全部免费:免费无广告,不需要积累积分看篮球视频,意在帮助篮球爱好者提高篮球技术的良心应用!

  篮球教学助手破解版篮球技巧

  基本功

  运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样,是它跟着你,而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。

  变向运球

  变向运球是过人常用的技巧,也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向,让对手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等,这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低身体,提高运球速度,尽量找朋友进行实战练习。

  三步上篮

  上篮之前,要把身体重心压低,运球不要超过腰部,身体要稳当,上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些,手心向下拍打篮球,不要翻腕。到了第三步跳起时,手腕自然的把球拨出,尽量柔和一些,让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。很多初学者在进行最后一步投篮时往往功败垂成,或者用尽过猛,球砸板飞走,或者力量不足,投球后刚蹭到篮网甚至三不沾。三步上篮的基础是练好投篮基本功,尤其是篮下投篮。投球时手劲要使用均匀,轻柔一些最好,手腕要灵活。

展开
下载了此应用的用户还下载了
相关版本
本类最新