类型:生活实用大小:28.12M
语言:简体中文 日期:2021-04-20
每日瑜伽app破解版这是一款非常适合入门的初学者们使用的瑜伽课程软件,这款软件专门为没有练过瑜伽,想要体验瑜伽的小伙伴们而精心设计,里面拥有众多精确的瑜伽知识可供用户们自行学习,还有众多详细的讲解,让你更加轻松的掌握众多动作,这款软件每天都能为你规划不同课程,在线监督用户们练习,通过不断的磨练来不断提升难度,自由选择学习,是一款功能非常不错的瑜伽练习软件,喜欢的小伙伴们快来下载体验吧。
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3、高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终;
4、3种不同的课程强度(低、中、高),任你选择;
5、多种课程时长(5/10/15/20/30/45 分钟),随你而变;
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1、12天入门计划
为用户轻松打造12天的训练量,让用户轻轻松松进入瑜伽的课堂。
2、一周经期计划
为用户量身打造适合的计划,减肥、健身都搞定。
3、全身锻炼计划
为用户制定全身的减肥计划,用户想怎么来就怎么来,简单方便。
4、丰富的瑜伽课程
5x5腹肌打造计划、减肥廋身多种计划,这里都有。
5、强大的小区功能
分享你的练习成果和心得体会,社交谈论都很方便。
一、怎们更改瑜伽目标
1、打开【每日瑜伽】,点击进入右下角的【更多】。
2、然后点击自己的头像进入【个人空间】,选择进入【编辑资料】页面。
3、把【开启隐私保护】的开关打开,等待它上传数据后显示【保存成功】字样即可。
二、怎么添加练习方法:
1、打开该软件,点击【我的】,进入到已经下载的课程页面。
2、选择一项需要练习的【课程】,点击打开,在课程详情页面里,点击【提醒】按钮。
3、跳转到本地日历,选择好开始时间与结束时间,可以点击【更多选项】,这里编辑更多详细的设置,完成好后点击【确定】即可。
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