类型:生活实用大小:25.95M
语言:简体中文 日期:2020-06-06
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初学瑜伽是在健身房,因为过去有一点舞蹈的功底做起来还不算难。随着课程的深入越来越爱上了瑜伽,每一天的进步都让我欣喜。但是因为工作和家庭的原因也时常落课心里沮丧极了!鱼和熊掌不可兼得啊!毕竟我们每个人都有责任。后来发现了每日瑜伽,不限时间、不限地点、甚至不用专门准备服装,简直太适合我们这样的上班族了,每天下班给孩子吃过饭检查完作业就可以开练了。视频老师的动作规范讲解清晰,这一切正圆了我的瑜伽梦,为每日瑜伽点赞
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